高一选科怎么选最好

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本文目录一览：

• 1、高一选科怎么选最好
• 2、如何做好高考志愿填报咨询？
• 3、高考志愿怎么报？

高一选科怎么选最好

高一选科的最佳方案如下：

一、“最容易”

1、学理：物理+生物+地理

理由：据各地教育部门公布的高校招生选考要求显示，仅“物理”一门学科便对应了高校90%以上的专业，且最为适合大量理工类专业。所以“物理”可以算是学理的基础。而“生物”、“地理”则是近几年山东、浙江等地选科的热门，报考人数众多，主要原因就是“学起来相对容易、赋分相对简单”。因此，在“物理保专业”的前提下，这一组合一般属于其中最为容易的科目搭配。

2、学文：历史+生物+地理

理由：首先学文需要一定的历史基础，也符合高校文科类专业的选考要求。然后，生物、地理在六门科目中相对简单，所以此组合属于“历史学文”中难度相对最小的科目组合。

二、“最好”

1、学理：物理+化学+生物

理由：传统理综“物化生”，新高考后仍是最好的理科选考组合，不仅对应高校的理工专业全而多，而且三门学科间非常容易衔接。此外，此组合也是学医最好的选科组合，且没有之一。所以，这一选科组合往往受到众多高水平学生的追捧，选考竞争相当激烈。

2、学文：历史+政治+地理

理由：虽然据各地的高校招生资料显示，这一组合的高校专业覆盖率是所有组合中最低的，但这并不妨碍这一“纯文科”组合对高校文史类专业的友好。不光是组合能满足各高校相关专业的选考条件，而且学科间联系甚密，对于专业学习大有裨益。因此，是目前学文的最好选科套路。

新高一选科注意事项

1、以自身实力为主

一般来说，高中生多少会有偏科的现象，因此在选科的时候，若有非常擅长的学科且能够获得不错的分数，是一定要选的。若一门科目成绩非常一般，那就没有什么选择的必要性了。即便该学科选择的人数较多，但如果最后的分数排名不高，那么赋分也不会很高。

2、以专业选择为主

在填报志愿的时候，若有很多的专业可以填报，那么未来就业的范围也会更广一些。若选科是为了填报志愿有更多的专业可以选择的话，那么建议一定要首选物理科目，然后将文科和理科结合起来，这样未来填报专业时，文理科专业都可以报考。

3、以成绩最大化为主

新高考由于采取了等级赋分制度，因此非常看重学生再选科目成绩的排名情况，如果该科目的成绩排名越高，那么赋分也会越高。因此大家在选科的时候，可以选择好拿分且竞争压力不那么大的学科，这里是比较推荐生物的。

如何做好高考志愿填报咨询？

四个咨询阶段

第一次咨询：兴趣与多元智能测评

测评学生的兴趣、天赋、能力，找出学生感兴趣、有天赋的专业、职业类型。

第二次咨询：专业确认

根据学生兴趣、性格、性别、多元智能、学科优势、学科特点、学历要求、职业发展方向与行业前景，与学生讨论适合的专业。

第三次咨询：院校预案

根据考生的高考分数、专业意愿、省份或城市倾向来制作、沟通院校预案。

第四次咨询：风险把控

根据录取规则来分析院校、专业的录取可能性，重新调整院校及专业的前后排序，确保不退档脱档，且专业不被调剂。

兴趣与智能测评

测评解读与专业确定通常安排在高考出分之前，并且是在父母回避的情况下由咨询师与孩子单独完成。

兴趣测评的方法很多：测评系统、SDS测量表、兴趣分类卡、职业兴趣岛等。纪老师喜欢使用“兴趣连连看”的方法：

测评前先做收纳面谈，根据学生填写的“兴趣爱好”发问。如孩子喜欢历史，问“为什么？”孩子说“可以掌握一些时代发展的规律，把握住这个时代。”再问“你觉得历史让你对生活更有掌控感对吗？”孩子认可，就把“掌控感”记在表上。

收纳面谈后，进入正式的兴趣测评。“现在有6个岛屿，你希望大学第一个学期在哪个岛屿度过呢？为什么？”记下前3个岛屿的选择顺序与理由。“假如要在这个岛上大学、工作、结婚、生孩子，过一辈子。你会选择哪个岛屿？”记下孩子这次的选择顺序和理由。

两次的结果常常不一样，要问为什么。比如孩子说“一个学期，我选R岛，因为它原始，可以冒险；终生居住，我选E岛，因为它经济发达，好找工作。”这时与孩子澄清：“看来你喜欢冒险，但更看中好就业，对吗？”孩子认可，就把“冒险、好就业”记下。

测评后，按终生居住选择的岛屿顺序逐一进行解读，再与第一次的岛屿选择进行兴趣连连看。孩子在测评时选择了哪个岛屿不重要，重要的是他选择岛屿的理由。比如选择R岛的理由可以是冒险，这其实是一个企业型的兴趣特质。

岛屿选择兴趣连连看后，再与收纳面谈时的“兴趣爱好”连连看。孩子这时会发现之前看似很随意的聊天，其实都是测评的一部分，他的每一句都被听到并理解了，与孩子的链接建立起来。他会觉得老师专业，懂他，并对兴趣特质有了深入理解。

遇到难以判断的连连看可以直接问孩子。例如有个孩子特别喜欢在与同学出游时做攻略，当问她这是企业型特质还是社会型特质时，她肯定得说“这是社会型特质。”

最后还可追问孩子觉得父母是什么兴趣类型。有个女孩说，爸爸跟她一样是艺术型，所以特别支持她学建筑学；妈妈是常规型，一直想让她学财务。果然，在后面环节，孩子总能快速与爸爸达成一致，而与妈妈意见相左。

这个时候，因为提前了解了孩子与父母的兴趣差异，可以向妈妈说明，孩子并非不听妈妈的，而是她们的兴趣特质正好相对。这种情况下，妈妈也更容易理解并接纳孩子的意见。

专业确认

只有当孩子了解专业学什么，毕业后能做什么，他才能结合自己的兴趣、能力、学科特长等因素来判断适不适合他。专业确认是最辛苦的一环，咨询师需要为孩子解释500多个专业，可着重选择与孩子兴趣和天赋一致的专业，不一致的一带而过。

如管理学的“工业工程”专业，需要学企业管理、生产管理、系统管理、工程管理、物流管理、质量管理等课程，毕业后最对口的职业是IE工程师。IE工程师关心3件事：提高生产效率；降低生产成本；保证产品质量。

举个例子：车间中间有台饮水机，两头的工人接水时常常一去10分钟，等待绿灯亮，水烧开。这严重影响了生产效率。生产主任让IE工程师着手解决。在车间的两头再放两个饮水机？不行，违反安全规定。后来，IE工程师们把饮水机上显示红绿灯的线路延长，装上灯泡高挂在墙上，所有的工人们都能看到什么时候烧开了，再也不用等，生产效率也就提高了。

通过这种方式，让孩子了解专业，分成A、B、C三个等级，A是喜欢又适合的专业，B是感觉一般可以备选的专业，C是完全不考虑的专业。通常理科生保留25-30个A级专业；文科生保留15-20个A级专业。

咨询结束后，让孩子用一周时间查看每个A级专业的详细介绍：大学课程、考研方向、就业方向、就业形式、高校学科排名等。如果孩子发现与想象有出入，可以将专业降为B级。A级专业数量不够，就再查看B级专业的详细介绍，选合适的升为A级。

所以，高考志愿填报咨询并不是咨询师一个人的工作，它需要咨询师与学生共同努力，一起完成咨询。

院校预案

院校预案需要在高考出分之后，由咨询师、考生与家长一起，根据孩子的高考分数、专业方向、意向省份或城市制作。

院校预案共分为五个档。

一档为冲高院校，往年提档线通常会比考生分数多1~10分，录取概率极低。

这类一旦被录取，相当于上了比成绩要高一档的学校，但由于压线进入，在专业选择上没什么优势，很有可能被调剂到冷门专业。填报冲高院校时，要让孩子仔细确认他是否能接受这个学校招生计划中的所有专业，如不能，不建议考生填报。

二档为目标偏冲高院校，提档线低于考生分数，但部分专业录取均分高于考生分数。

这类学校有录取的可能，并存在专业被调剂的风险，依然需要考生核实其招生计划中是否有考生不能接受的专业。

三档为目标院校，是最有可能被录取的院校，被意向专业录取的概率也较高。

这类的学校不光提档线低于考生成绩，考生填报的6个专业中，大部分专业的录取均分都低于考生的分数。

四档为目标偏保底院校，可以保学校，也可以保专业。

考生填报的6个专业中，所有专业的录取均分都低于考生分数。这类院校设置的用处是避免脱档。

五档为保底院校，考生分数接近院校提档的最高分。

它的设置目标同样是确保考生不脱档。根据往年的录取情况来看，绝大部分考生会被目标偏冲高与目标院校录取，几乎没有人被目标偏保底与保底院校录取。

分成5个档后，十分方便决策，考生与家长只需在每档选出相应院校即可。咨询结束后，让他们用5天左右的时间详细了解这些学校的历史沿革、院系设置与学科实力等信息，再做最后决定。

风险把控

这是最后一次咨询。咨询师提前将志愿填报草表发给考生与家长，由他们一起填好。他们需要查看学校的招生简章，了解录取规则是分数清、专业清还是分数级差，填写在表上。

见面时，由咨询师对志愿填报草表逐一分析。例如第一个学校是目标偏冲高的学校，学校的录取规则是“志愿清”，考生填报的前2个专业的录取均分远高于考生分数。一旦未被第一、第二专业录取，后面的4个专业很有可能已被其他考生报满，考生可能会面临专业被调剂的风险。这时，咨询师会与考生及家长商量，将后面的几个专业设置为一些偏冷的专业。 飞卢网

如考生坚持想要被自己最喜欢的专业录取，那不建议将这个学校设为第一志愿，而把那些被意向专业录取概率更大的学校放在前面。当然，除录取规则之外，招生人数的变化，一些热门专业、热门城市的分数变化趋势，一些特殊招生方式如中外合作、校企合作、服务外包的分数变化趋势等也都会被综合考虑。

风险把控环节是孩子与家长意见矛盾大爆发的环节，将哪个学校、哪个专业放在第一位，成为孩子与家长的最大争执点。面对这种分歧，可尝试使用决策平衡轮。

给家长与孩子每人一张空白的决策平衡轮，让他们分别将自己看重的因素填在里面。然后让孩子和家长依次陈述考虑理由，对方不能打断，也不许质疑和否定。家长陈述完之后，问孩子是否需要补充或调整考虑因素。很多孩子都会在这个环节吸纳家长的意见，完善自己的决策平衡轮。

这时，让孩子逐一给各个因素按重视程度打1~10分，然后按分数的从高到低排序。这其实就是价值观的澄清与排序过程，当价值观澄清之后，再问孩子，觉得哪个学校或专业排在前面，更符合期待。通常这个时候孩子的选择会非常清晰，家长也会非常清楚为什么孩子会有如此的决策。

有时家长还不死心，要坚持自己的决定，这时要向他们说明决策与责任的关系，谁决策谁承担责任。如果家长坚持让孩子读家长喜欢的专业或学校，就问家长，如果孩子厌学，你打算怎么应对？大学不是高中，家长无法每天盯着孩子学习，如果孩子因厌学而荒废学业，是家长在决策时所期待的吗?

同样，如果孩子的考虑过于偏激，也会问孩子，如果真的出现了家长担心的问题，例如就业可能会比较困难，你打算如何应对呢？毕竟家长不能供养你一辈子，我们每个人只能在自己可以承担责任的范围内来进行决策。有的孩子会给出可行的应对方法，有的孩子也会重新考虑自己的决策选择。

案例分享

2年前，有个男孩执意要上西藏大学，妈妈认为男孩虚荣，二本分非要上个211，并担心孩子去西藏把身体搞坏。

第一次咨询时，孩子态度冷淡，认为我是收钱来说服他的。我让妈妈暂离咨询室，向孩子解释咨询保密原则。我跟孩子谈的所有事情，全部在咨询保密范围内，除非是触犯法律、伤害自己、伤害他人，否则在未经孩子授权许可的情况，咨询内容不会向任何第三方透露，包括孩子的父母。

在男孩清楚保密原则后，我问男孩，你认为上西藏大学的可能性是多少？男孩说很有把握。我又问他，那假如你上了西藏大学，毕业打算留西藏吗？他说不。那大学毕业时假设你向心仪的公司投简历，你认为HR会怎么看西藏大学。他说我知道西藏大学虽然是211，但文凭的含金量没那么高，HR也知道。我就好奇的问，那你为什么还那么坚持呢？

他说老师，我去西藏大学，不仅仅是为了读本科，我想继续读研究生，而从西藏大学再报浙大、西安交大的研究生，是有加分的，这样等我真正找工作时，我拿的是浙大或西安交大的硕士文凭。原来这个孩子不是虚荣，而是有着自己的规划。

我继续问他，你是从什么渠道了解到西藏大学报考浙大、西安交大有加分的。男孩说听同学说。我又问他，那你怎么知道这个信息是真的呢？而即使是真的，到你大四考研时，这个政策还有效吗？男孩没有说话。他之前没考虑过这些问题。

我说决策是建立在信息真实、完整、客观、有效上的，给你安排个作业，咨询结束后你去重新收集西藏大学报考浙大与西安交大研究生的政策，给浙大与西安交大的研究生院打电话，核实信息的真实性，一定要注意问清楚，等到你大四考研时，这个政策是否还有效，可以吗？男孩点点头，说行。

然后我又继续问，假设这个消息是真实的、有效的，你觉得在西藏大学读书，最大的挑战可能是什么？他说“宿舍没有wifi”。我问他还有其他的挑战吗？例如身体、安全等。他说这些都没有问题。

我想了想，邀请他做了兴趣测评，结果是双编码，R实践型和I研究型，得分都非常高。我做了测评解读后问他，你觉得这个测评准吗？他说非常准。我问他，那你过往的经历中，哪此让你感觉这个测评特别准呢？

男孩说他喜欢计算机、篮球。科比退役的时候，他在网上自学了一个计算机工具，给科比做了一个纪念片，在他的小伙伴群里得到了很高的评价，而且传播的很广。当这个男孩跟我说这些事情的时候，他的眼睛都是发光的。我就明白了，他为什么认为去西藏大学最大的挑战是没有WiFi。因为他真的很喜欢计算机，喜欢用计算机做东西。

这个时候他跟我不再是对立的状态，他在跟我分享他的最爱。我就问他，你这么喜欢计算机，根据你的分数，西藏大学可以读到计算机吗？他说肯定不行，然后我问他你有考虑过一些一本学校的校企合作吗？他说不了解，问我这些学校正规吗？

我向他解释了校企合作的来历与录取情况，后来这个男孩被一个一本院校的校企合作的计算机专业录取，他非常开心，给我打电话报喜，他的妈妈更是非常感谢我。

所以，高考志愿填报咨询听起来非常结构化，但每个来询者都是不一样的，咨询的方式方法也需要根据来询者的实际情况进行灵活调整。

例如在刚才的案例中，除了兴趣测评外，我并没有使用其他的干预技术，我只是遵循生涯决策的原则，与考生确认决策的前提是信息真实、完整、客观、有效，这个前提我们做到了吗？对于该不该去西藏大学，我只是好奇，他会面对什么样的挑战，他是否准备好了。当考生说起他的兴趣爱好计算机时，我只有倾听他、理解他、支持他。这些都是GCDF与BCC生涯教练告诉我们的，作为一名生涯规划师最基本的素养，但也正是这些最基本的素养，指导着我们去帮助各种各样的考生与家庭。

高考志愿怎么报？

飞卢网(https://www.flxedu.com)小编还为大家带来高考志愿怎么报？的相关内容。

一、查看自己的高考成绩在全省的排名，因为录取是按排名进行的。

2.结合高校三年来的录取分数线来预估自己是否能进入高校。

3.填报志愿时遵循“冲一冲，稳一稳，保一保”的原则，因为高考时可以填报9个志愿，如果你想进入更好的学校，你就可以这样来填。

4.勾选服从专业调剂，如果你没勾选，有可能过了投档线，但是人满了就会被退档，这样很划不来，而如果你勾了，高校一般都会承诺不会退档。

5.不随意跟风，全填名校或者全填热门专业，要注意搭配。

6.充分了解报考学校的招生指标和计划。

二、高、中、低分考生如何填报志愿

高分考生近几年一般指高考成绩在630分以上的考生，这些考生原则上可以填报任何一所高校。根据往年的录取情况，考生若要填报名校的热门专业，成绩大概要在650分左右甚至更高。此类考生填报志愿时要充分利用同批志愿中可填学校的个数，避免选择面过窄;同批志愿学校之间及同一学校专业志愿之间梯度要合理;选择专业时一定要冷热搭配，如果只填热门专业，很可能会造成高分落榜。要将志愿有意识地分散，选一至二所保底的学校。

对于分数在重点线之上但超出重点线不多的考生来讲，第一批志愿填报较为冷门的重点院校或者本地区的重点院校;对于分数在一般本科线和重点本科线之间的考生，最重要的是填好一般本科的志愿。这个分数段的考生，应当优先考虑专业。因为一般本科院校的实力往往相差不大，专业选得好，既可以增加被录取的机会，又可以为将来的就业创造条件。

对于低分考生来讲，报考志愿的最高原则是避免落榜，因此应当避开热门。一般来讲，农、林、水、地、矿、油类的院校以及专业，分数相对较低，可作为报考的重点。低分考生填报志愿时，也要认真填写，不要轻易放弃。

综合兼顾，统筹考虑。报志愿要综合考虑和研究很多因素：一是升学：重点考虑这一因素的考生或家长，一般是高考成绩不理想又希望尽快升学的考生，把保证被录取作为第一目标，其他因素放在其次。考生报志愿在保证能被录取的情况下，还应该考虑如下因素：一方面，在有限的选择中，去选择更适合潜能发展的专业，这将为今后的发展奠定良好的开端。另一方面，虽然不能进入符合自我潜能发展的最佳专业，但如进入相近专业，同样为今后的最佳专业方向的发展打下基础，再通过考研、读博得到修正。二是就业：这往往是一类很有把握上线被录取的考生，把将来毕业后求职是否方便放在第一位。这几年我国的职业需求情况变换很快，甚至很多大学生毕业即失业，孩子苦恼，家长痛心。有些家长过于把这个因素放在首位，而忽略个人的潜能发展，将会得不偿失。因为职业特点变换很快，难以把握。三是省钱：家庭经济困难的考生，一般要考虑选择收费标准相对较低或奖学金、助学条件较好的院校和专业，而把其他因素放在其次。如果自己的潜能发展的确可以在这样的院校找到相应的专业，那是最好不过了。但如果和自己的潜能发展太背离，也许需要慎重考虑。

拉开梯度，横纵兼顾。安排设计好第二三志愿，会达到拾遗补缺的目的。一般说来，一志愿报考名牌院校，二三志愿可选择非名牌;一志愿选择京内或大城市院校，二三志愿可填报外地或偏远地区院校。如果缺少梯度，二三志愿就会形同虚设。经验证明：志愿间以拉开20至50分的间隔为宜，志愿间梯度越大，保险系数越高。在填报第二、第三志愿时，还要认真阅读招生院校的招生章程，详细了解院校是否接收第二志愿考生、接收条件有哪些，如名额、比例、分数级差、各专业录取的办法等，再进行填报。

三、高考填报志愿注意事项

一是提前了解政策规定、搜集信息。全面了解国家和我省招生政策规定及有关高校招生章程，了解自己所属类别的志愿设置、志愿填报时间、投档录取规则等情况。根据高考成绩、成绩排序位次和有关高校的情况，确定拟报考院校专业组或专业范围。

二是预填志愿样表。可从省教育考试院网站下载今年的志愿样表，进行预填和修改。正式上网填报志愿时再按照志愿样表内容进行录入，这样可以有效避免填报志愿失误。

三是必须保管好个人账号和密码。考生个人信息(含成绩、志愿、录取等信息)只能凭考生本人的账号和密码进行查询。由于个人原因，发生账号和密码被盗，造成信息泄露、志愿被冒充填报或修改，责任由考生自己负责。考生如果忘记登录密码，可通过以下三个途径进行密码重置：(1)短信验证码重置：考生选择短信验证码方式，回答注册时设置的密保问题后，系统自动发送短信验证码到注册手机上认证后重置密码;(2)邮箱重置：考生选择邮箱重置方式，回答注册时设置的密保问题后，系统自动发送重置密码的链接到注册的邮箱;(3)报名点及招生考试机构重置：考生可以携带个人有效身份证件，到报名点或者报名点所在的县(市、区)招生考试机构申请进行密码重置。

四是必须在规定时间内上网填报。每一轮次填报志愿截止时间一到填报志愿系统将自动关闭。如果考生错过了规定的填报志愿时间，不能补填。

五是必须适当提早上网填报。建议不要集中在最后一天填报，更不要在志愿填报截止时间之前几小时集中填报志愿或修改志愿，以免出现网络访问量大、网速缓慢等情况，影响自己顺利填报志愿。

以上就是飞卢网为大家带来的高一选科怎么选最好，希望能帮助到大家！更多相关文章关注飞卢网：www.flxedu.com

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