备战高考，高三学生感到压力很大，害怕竞争，需要怎么样面对呢？

今天飞卢网小编整理了备战高考，高三学生感到压力很大，害怕竞争，需要怎么样面对呢？相关信息，希望在这方面能够更好的大家。

本文目录一览：

• 1、2024年高考政策
• 2、备战高考，高三学生感到压力很大，害怕竞争，需要怎么样面对呢？
• 3、2024年高考有什么变化

2024年高考政策

2024北京高考新政策如下：

1、考试类别分为合格性考试与等级性考试。所有科目均设合格性考试。思想政治、历史、地理、物理、化学、生物6门科目设等级性考试。

2、考试科目普通高中课程方案所设定的科目均列入高中学业水平考试范围，考试设置语文、数学、外语、思想政治、历史、地理、物理、化学、生物、体育与健康、艺术（音乐、美术）、信息技术、通用技术13门科目。

3、考试对象普通高中在校学生。高中阶段其他学校在校生和社会人员也可报名参加。考试时间体育与健康合格性考试安排在高三第二学期，艺术（音乐、美术）合格性考试安排在高三第一学期末。

4、其余11门科目合格性考试每学年组织2次，分别安排在每学期末。普通高中在校学生首次参加合格性考试时间为高一第二学期末。

5、学生在完成每门科目必修课程后即可参加合格性考试，做到随教、随考、随清。当次考试不合格，可参加以后学期同科目合格性考试，全市不单独组织补考。

新高考的好处：

1、降低资源不平均

普通高中学校的师资条件是很难与重点中学相比，所以通过赋分制，校际间的资源不均衡会导致学生在赋分上的刚性不公平。“3+1+2”模式将物理和历史这两门科目取消赋分制，就可大幅度降低这种资源不均衡带来的不公平。

2、增加学生自主选择性

增加学生自主选择性，学生的兴趣爱好得到了有效的彰显，取消了学生文理分科，即除了语数外三科之外，物理和历史两科中2选1，在剩余的政治、地理、化学、生物中任选两门参加高考。

3、更加合理安排课程

在走班人数巨大的情况下，这将给学校对学生的课程安排、教师安排、教室安排带来极大困难。组合少的“3+1+2”，不走班学生人数降低，将能更加合理地安排课程、教师和教室。

4、更加利于人才培养

“3+3”赋分制下，非重点中学的物理科目可能缺少竞争优势。从浙江上海实践的情况来看，物理选科总人数比例并不高。所以将物理取消赋分制，将排位赛变为实际分数，这有利于物理学科人才的培养。

备战高考，高三学生感到压力很大，害怕竞争，需要怎么样面对呢？

进入高三，有的同学看到其他人进步迅速，会感到一种潜在的威胁，害怕失败；看到平时不如自己的同学超过了自己，更是愤愤不平，心里总感到堵得慌。考生端正心态、正视竞争，才能提升学习效率，正确提分。

一、端正心态是备考的第一课

进入高三后，伴随逐渐增加的各方面压力，目标骤然清晰，成为压在高三学生身上的沉重负担。高三学生需要认识到，只要考出自己的最佳状态、发挥出自己的最佳水平、考出自己最理想的成绩就是最大的成功。担心高考失利，是高三学生共有的心理压力，但是光担心是无效果的，只有拼搏方可取胜。在高考备考的过程中，学生会遇到各种挫折和考验，考场上发挥失常、学习上进步缓慢，在面对学习和考试当中的各种问题，考生应该有一个正确的态度：不能因为一时失误而影响情绪，也不能因为进步慢就不去努力，学习贵在坚持。

高三学生需要在战略上要藐视高考，在战术上要重视高考，需要相信自己能成为高考的胜利者。有些同学在模拟考试中成绩不理想，甚至成绩大幅度波动，这种情况使一些同学受到很大的打击，复习情绪大受干扰。对此，同学们要端正对待模拟考试的态度。模拟考试的本质目的是帮助同学们查漏补缺，使同学们发现自己知识上的问题，及时调整自己的复习重点，从而做到在平日学习中有的放矢。

二、正视竞争才能共同进步

在高三，大大小小的考试、排名难免让同学们感到竞争的激烈。许多高三学生把自己的伙伴们都想象成了假想敌，刻意保护自己学习的情况，有了“间谍”的特质：一方面，可以隐瞒自己的学习进度、学习方法及学习资料；另一方面，又非常想知道自己的“竞争对手”们学习情况，希望对自己的学习有促进作用。

到了高三，每个人既是朋友又是竞争对手，适当的危机意识可以刺激进步，但任其泛滥就会适得其反。在竞争面前，最重要的是端正自己的心态，不为外界因素而乱了自己前进的步伐。备战高考，同学之间还是要相互交流。看到有的同学进步了或在某学科有特长，就向他们请教经验，几个同学一起讨论哪本参考书好，互相解决对方的学习疑难。高三学生不要害怕分享‘独家’资源会使自己失去竞争力，事实上，会获得更广泛、更全面的资源，更重要的是会拥有一个和谐、积极的学习氛围。

三、正确提分需要找准方向

高三学生一定要明确，现在正做着的题，一定不是考试的题目。而是要运用现在正做着的题目的解题思路与方法。因此，要把自己做过的每道题加以反思，总结一下自己的收获。要总结出：这是一道什么内容的题，用的是什么方法。做到知识成片，问题成串。高三学生一定要重视改错工作，做到错不再犯。如果能及时改错，那么错误就可能转变为财富，成为不再犯这种错误的预防针。但是，如果不能及时改错，这个错误就将形成一处隐患，一处“地雷”，迟早要惹祸。

在对以前知识的复习过程中，高三学生经常会遇到一些模糊的知识点，或不理解的题，对此，有些同学总是喜欢把这些问题攒着，然而，过了一段时间后，要么是已经忘了自己的疑惑点，需要从头再看一遍，导致浪费了大量时间，要么就是攒的太多，在再解决的时候遗漏某些问题造成漏洞。

高考贵在坚持，任何时候、任何地点、任何困难的情况下，都要学会找到希望，寻求出路，千万不能够悲观绝望。面对高考的种种考验，高三学生要立即行动起来，以积极的心态，饱满的热情，创造高考的奇迹和人生的辉煌。

2024年高考有什么变化

2024年高考有以下六点变化： 飞卢网

1、2024年有7个省份加入到新高考的队列中，分别是黑龙江、吉林、甘肃、安徽、江西、贵州、广西，均采用的是3+1+2的的模式，也就是语文、数学、外语是必考，物理和历史选考1科，然后在化学、生物、政治和地理4科当中选考2科。

2、2024年高校的选考科目调整了，教育部办公厅专门印发了普通高校本科招生专业选考科目要求指引，该指引对选考要求进行了调整，其中92个本科专业类里面，有65个本科专业类要求必选物理占到了70.65%。

3、2024年起，高水平艺术团不再从高校招生环节中选拔，由相关高校从在校生中领选培养，，也就是说通过高水平艺术团加分这条路彻底结束了。

4、到2024年，基本实现艺术类专业的省级统考全覆盖，艺术类校考将逐渐取消，艺术史论、戏剧影视文学等高校的艺术类专业，直接依据考生的高考文化课成绩，参考考生的综合素质评价，择优录取。

5、2024年起，高水平运动队的考生文化考试成绩全部使用全国统一高考的文化课考试成绩，专业测试全部纳入全国的统考，由国家体育总局牵头，高校不再组织相关的校考。

6、2024年起，除北京外国语大学、上海外国语大学、外交学院可继续招收一定数量的英语专业保送生，其他高校招生的外国语中学推荐的保送生只能在除英语以外的小语种相关专业学习。

以上就是飞卢网小编给大家带来的备战高考，高三学生感到压力很大，害怕竞争，需要怎么样面对呢？全部内容，希望对大家有所帮助！